原标题：条件再差也要多给孩子吃4物，否则会免疫力低下，身高落后一大截

导语：条件再差也要多给孩子吃4物，否则会免疫力低下，身高落后一大截

都说老大当宝养老二当猪养，有时候老二反而养的比老大体健壮。看着邻居家的孩子这样那样的吃，有时候真的觉得是不如给孩子差一点的条件，或许反而更健壮吧！可是呢有四种食物，真的是条件再差也要给孩子多吃，否则的话是要影响孩子身体发育的。

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1、奶类

比方牛奶、羊奶等等，养分丰厚价格便宜并且又利于人体吸收，可以弥补丰厚的蛋白质和钙质。儿童假如缺钙，会极度影响长个。可是假如是婴幼儿的话，最好仍是母乳喂养而不是喝牛奶。

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2、海产品

经常吃海产品有助于孩子身高的成长，海产品中含有人体需求的多种矿物质，并且常吃海产品可以促进大脑的发育，可以进步孩子本身免疫力和记忆力，并且有助于孩子骨骼的成长，平常尽量让孩子吃些养分丰厚的食物。

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3浆果类生果

饭后吃点生果有益于肠胃消化，并且生果可以给孩子供给丰厚的维生素，但由于宝宝的各方面的器官还未发育完好需求，咀嚼功用也未完善，生果需求切碎再给宝宝吃，“聪明”的宝妈就开端把生果炸成果汁给孩子拌和在米糊无法，米糊无法有了甜味孩子的承受程度会比较高，仅有的缺点悬殊孩子吃太多会添加脾胃的担负，然后导致一系列的消化问题呈现。

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4、胡萝卜

胡萝卜是日子中常见的一种蔬菜，养分价值百科很高。其间含有丰厚的胡萝卜素，这种元素不仅对孩子的视力和眼睛发育有协助，还可以促进孩子长个，促进钙元素的吸收。因而，家长平常要多让孩子多吃一点胡萝卜，有助于改进体质。

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