原标题：苦瓜降压去火，吃对是“摄生果”，吃错是“催命果”，忌讳要清楚

导语：苦瓜降压去火，吃对是“摄生果”，吃错是“催命果”，忌讳要清楚

欢迎来到健康频道，苦瓜被誉为“肥壮杀手”，但它也有4个食用忌讳，尤其是那些低血压人群要分外的留意，让我们来看看！

【1】苦瓜+豆腐

豆腐具有清热解毒，弥补体液，补气养血的功用，可是豆腐和苦瓜一同食用或许引起结石，钙缺少，血压不平衡等症状。

【2】经期女人

苦瓜性寒，因而不适合来月经的女人。在生理期，女人不适合吃苦瓜。进食后会影响月经期并引起身体不适。它还会加重人体冰冷，乃至或许会引起某些疾病。

【3】贫血人士

贫血患者的吃苦瓜有或许会呈现头晕和疲惫。假如再吃些苦瓜，恐怕这种状况会加重。应该多吃红枣和富含铁的食物补血。

【4】血压低的人

苦瓜可以更好的下降血糖和清火，但不利于心脏健康，因而低血糖，低血压的人不适合食用苦瓜。血糖和血压正常的人不应该吃过多的苦瓜。

别的，腹泻的人不能吃苦瓜，这会导致腹泻加重。您还知道哪些食物不能和苦瓜一同吃吗？欢迎在谈论区宣布谈论！

责任编辑：